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乾燥じわ(ちりめんじわ)

【乾燥じわチェックシート】

□ 目元や口元に細かく小さなしわができている。

□ 肌の表面がカサつき、洗顔後に突っ張る。

□ 蒸しタオルで温めたり、保湿ケアをすると一時的にしわが消える。

※全て当てはまるという人は、乾燥じわの可能性大。

ここでは乾燥じわ(ちりめんじわ)の原因・ケア方法を紹介していますので、今日から対策を始めましょう!

乾燥じわができる理由

乾燥した肌は表皮がカサカサになって、目元や口元に細かいちりめん状のしわが寄ります。

ちりめんじわは鏡を見ても気がつかないくらい細かい小さなしわですが、数が増え、しわとしわがつながり始めるとしだいに太く長くなり目立ってきてしまいます。

特に乾燥肌では20代からちりめんじわが目立つ人もいるので、若い頃からの保湿ケアが必要です。

乾燥じわを目立たなくするスキンケア

乾燥じわのケアでは、何よりも「保湿」が大切です。

基礎化粧品には、保湿効果の高いものを使いましょう。保水力の高いヒアルロン酸や、コラーゲンの生成を促すビタミンC、肌表面を保護するセラミドなどの成分が含まれたものを選ぶようにしてください。

また、目元の乾燥じわには、目元専用の美容液を使って集中的にケアするのもおすすめです。

そして、お手入れの際の摩擦にも注意。クリームや美容液を塗る際に、摩擦による刺激を与えてしまうと、肌のバリア機能を弱めてしまいます。バリア機能が損なわれるとますます乾燥し、かえって乾燥じわが増えてしまいますので、優しいケアを心がけましょう。

まだまだある!お肌の乾燥を防ぐ方法

乾燥じわは、その名のとおり乾燥によって水分が奪われ、肌の潤いが低下している状態なので、冬場は室内に加湿器を置くなど、湿度を下げないように気をつけましょう。部屋のすみに塗れタオルをかけておくだけでもかなり加湿効果があります。

汗をかく夏場は、エアコンの風でやはり肌の水分量は低くなりがち。夏もこまめな保湿が必要です。夏場、室内の加湿が難しい場合には、フェイスミストがオススメです。

ただし、単なる水を顔に霧吹きで吹きかけてしまうと、皮脂が足りずに逆に乾燥をまねくことになりかねません。そこで、フェイスミストを使うなら、美容液などを水で薄めたものをスプレーすると効果的です。

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しわに効く化粧品おすすめランキング! シワ取り美容液5選